禁欲男子

人に勝つより自分に勝て!

 

ご褒美を設けることがオナ禁を続けるコツ!?

  2017/01/14    禁欲のコツ

後輩と飲んでいたときのことです。 後輩は彼女が中々できなくて悩んでいました。 し …

オナ禁が続かない禁欲男子諸君へ!オナ禁失敗パターンの傾向と対策!!

  2016/12/31    禁欲のコツ

オナ禁をはじめたばかりのときは性欲に負けてリセットしてしまいがちです。 そしてリ …

禁欲男子にはミニマリストが多い!? ~ 何も持たないことへのこだわり ~

  2016/12/17    禁欲系ミニマリスト

最近、いろいろな方のオナ禁ブログを読んでいて思ったことがあります。 それはオナ禁 …

オナ禁していると怒りっぽくなる!? ~アンガーマネジメント入門~

  2016/12/03    禁欲学書

オナ禁の生活を続けていてこれはデメリットだなぁ~と思うことがあります。 それは怒 …

オナ禁ファイターはテストステロンを増やす食材にこだわれ!

  2016/11/19    禁欲のコツ

テストステロンの分泌量が増えれば “男” としての闘争本 …

禁欲男子は冷水シャワーを習慣にすべし!

  2016/11/05    禁欲学書

寒中水泳や乾布摩擦が健康によしと言われているように、冷水を浴びると健康になるとい …

禁欲男子は必読!!禁欲男子の聖書である養生訓について

  2016/10/22    禁欲学書

禁欲男子の聖書といえば貝原益軒の 『養生訓』(ようじょうくん)です。 この本は養 …

オナ禁の正しいやり方

  2016/10/08    禁欲のコツ

オナ禁をはじめてかれこれ1年半が経ちました。 その間、オナ禁しつつもオナ禁に関す …

禁欲すれば夢が叶う

  2016/09/24    禁欲日記

オナ禁効果の1つに「幸運効果」というものがあります。 オナ禁界でよくいわれる「電 …

禁欲男子は要チェック!! 禁欲の有名人について

  2016/09/10    禁欲学書

禁欲を志している有名人はたくさんいます。 しかし意外に知られていなかったりするん …

食を慎めば禁欲はおのずとできる

  2016/08/27    禁欲のコツ

オナ禁ブログやTwitterなんかを見てるとオナ禁をはじめたばかりの人はよく挫折 …

オナ禁の研究論文(英語)を読んだので考えをまとめてみた

  2016/08/06    禁欲の効果

4回に分けてオナ禁の論文「A research on the relations …

オナ禁の研究論文(英語)を翻訳してみた PART4

  2016/07/30    禁欲の科学

何回かに分けて翻訳してきたオナ禁の論文「A research on the re …

オナ禁の研究論文(英語)を翻訳してみた PART3

  2016/07/23    禁欲の科学

今回もオナ禁ファイターならみんな知っている論文「A research on th …

オナ禁の研究論文(英語)を翻訳してみた PART2

  2016/07/09    禁欲の科学

前回に引き続いて今回もオナ禁の論文を翻訳してみたいと思います。 この論文は射精と …

オナ禁の研究論文(英語)を翻訳してみた PART1

  2016/06/25    禁欲の科学

「オナ禁」の効果は海外でも噂になっています。 その火付け役となったのが学術的に証 …

ムラムラしたらこれを聞け!!オナ禁ファイターのテーマ曲を考えてみた

  2016/06/18    禁欲のコツ

僕は毎日筋トレを日課にしているのですが、筋トレ中はHIP HOPの曲をかけていま …

理想の体型を維持するために。。カフェインで食欲をコントロールする!

  2016/06/11    少食男子

僕はオナ禁と並行して少食生活も実践しています。 なぜ食事も節するようになったのか …

服がダサい非モテ男子は即集合!オシャレはセンスなんかじゃない!規則を知れ!!

  2016/06/04    モテ男子

モテる男の条件として「おしゃれである」ということは必須条件です。 オナ禁と筋トレ …

非モテガリガリ男子は必見!今すぐモテる筋トレのやり方!!

  2016/05/28    モテ男子

モテる男になるためにはいろいろな方法があります。 このブログではモテるために「禁 …